Yasmin´s Yoga Space

https://yasminsyogaspace.squarespace.com

Personlig veiledning yoga og pilates



PRIVATE TIMER:
Jeg gir private timer "one-on-one" for enkeltpersoner eller par.
PROGRESJON:
Fordelen med en eller fler private timer, er økt treningsutbytte av andre treningsformer, og eventuelle gruppetimer du er på. Du lærer mye mer, og jeg kan deg love en raskere progresjon.
PUST:
Jeg legger særlig vekt på å etablere riktig pust, og vil coache deg nøye gjennom dette for å etablere et rom for selve øvelsene.
KOSTHOLD:
I mitt opplegg er det også inkorporert kosthold- og tilskuddsrådgivning, hvis det er ønskelig. Jeg er veileder og distributør for Eqology.

HVOR:
Veiledningen foregår enten hjemme hos meg på dagtid eller hos deg på dag/helg/kveldstid.

KONTAKT:
Mob.nr: 94201876 for avtale.

PRIS:
Enkelttime (60 min): 550,- pr gang
Par time    (75 min): 700,- pr gang








Ingen kommentarer: